キック&フィットネスAIKAWA／女性のボディメイクと健康をサポートする新プログラム 「ヒップキックネス」をスタート！

キック&フィットネスAIKAWAが提案する、女性のための新しい運動習慣

キックボクシングジムの運営・選手育成・大会運営を行う有限会社新興梱包（本社：神奈川県厚木市、代表取締役社長：坂上顕二）は、＜ゆるめる・きたえる・動く・整える＞の4ステップ45分で、女性のボディメイクをサポートする新プログラム「HIPKicness®」（ヒップキックネス）をキック&フィットネスAIKAWA（神奈川県愛甲郡愛川町）において、4月14日よりスタートします。　　　　　　　　　　　　　　　　■「機能的な美しさ」を求める女性のために
「ヒップキックネス」はキックボクシングの要素を取り入れた、＜ゆるめる→きたえる→動かす→整える＞4ステップ45分構成のトレーニングプログラムです。「キャリステニクス」（自体重の筋肉トレーニング）とキックボクシングのムーブを組み合わせたプログラムにより、「mobilty(可動性)」「stability（安定性）」「strength（強さ）」を高め、機能的で美しいボディラインを実現します。
■「ヒップキックネス」の特徴
①ライフサイクルの変化で損なわれる女性の健康に着目
ライフサイクルに伴い変化する女性の体。妊娠出産や更年期前後における運動機能の低下は、女性のQOL に陰りをもたらします。「ヒップキックネス」は、女性のライフサイクルの中で衰えがちな骨盤周辺と体幹部の筋肉にフォーカスしたプログラムです。
②使いすぎの筋肉をゆるめ、使っていない筋肉を活性化
スマホやパソコンの長時間使用や悪い姿勢の習慣化は、筋肉の使い方に偏りを生じさせます。使いすぎの筋肉が固まる一方、使っていない筋肉は働きを失い体の動きを妨げます。「ヒップキックネス」では、使いすぎの筋肉をゆるめて体の＜動きやすさ＞を引き出し、バランス良く全身をきたえます。
③体の「連動」を高める
キックボクシングのムーブにより、筋肉の連動を引き出し「思い通りに動く」体に導いて行きます。また有酸素運動として脂肪燃焼効果を狙います。サンドバッグへの打撃やミット打ちはしないので、どなたでも気軽に取り組んでいただけます。
④ボデイラインを整える
骨盤—股関節周辺の筋肉をきたえることで、たるみのないヒップラインが実現します。また肩甲骨周辺の筋肉をきたえることで、背中とバストラインが整います。 ■レッスン概要
【対象】女性限定
【レッスン時間】30分、45分の２パターン
【開講場所】 ・キック&フィットネスAIKAWA(神奈川県愛甲郡愛川町中津３４１８−１） ・講師派遣による出張レッスン(事業者・団体様)

○ヒップキックネスプログラム監修：森 弘子
ボディメイク トレーナー。ボディビル（ボディフィットネス）の日本代表としてアジア大会に出場するなど、国内外のボディメイクコンテストの受賞歴を有する。長年、女性のボディメイク指導に携わり、スポーツや美容のためのサプリメント開発も手がける。著書：「８秒美ボディメイキング」（主婦の友社）など。

○キック&フィットネスAIKAWAとは
子供のように、無邪気に無心に体を動かす喜びを感じて欲しい・・・キック＆フィットネスAIKAWAは、「思いきり体を動かす喜び」を感じるフィットネスを提案します。キックボクシングとフィットネスを融合したプログラム提供のほか、キッズ教室、選手育成も行なっています。また本格的レジスタンストレーニング設備と指導の提供、体づくりのための食の提供も行い、会員様および地域の皆様の健康づくりをサポートしています。

商号　　 ： キック&フィットネスAIKAWA
代表者　 ： 代表取締役社長　坂上顕二
所在地　 ： 〒243-0303 神奈川県愛甲郡愛川町中津３４１８−１
設立　　 ： 2022年5月
事業内容 ： スポーツジム運営、選手・インストラクター育成、 キックボクシング大会運営
URL　　　： https://aikawa.fitness/

【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】
キック&フィットネスAIKAWA
TEL：080-9351-7053
https://aikawa.fitness/contact/

【本プレスリリースに関するお問い合わせ先】
キック&フィットネスAIKAWA
担当：高橋優夏
TEL： 080-9351-7053
MAIL：kiatsongrit@shinkoh-aikawa.com

リリース元：キック&フィットネスAIKAWA
URL：https://aikawa.fitness/